Seniorenzentrum Hellersen

Vor knapp zwei Jahren wurde im Seniorenzentrum Hellersen Yoga als fester Bestandteil der Bewegungstherapie eingeführt. Seither treffen sich einmal wöchentlich acht bis zehn Bewohnerinnen und Bewohner zum gemeinsamen Yoga. Das Angebot erfreut sich seit Beginn an großer Beliebtheit. „Eine Mitarbeiterin entdeckte Yoga während eines Reha-Aufenthaltes für sich und brachte die Idee mit, es auch hier im Haus anzubieten“, erinnert sich Einrichtungsleiterin Filiz Hamachers. „Nach einiger Recherche fand sie eine spezielle DVD mit Übungen, die auf einem Stuhl ausgeführt werden und die für Seniorinnen und Senioren mit eingeschränkter Mobilität konzipiert wurden. Wir organisierten daraufhin eine Probestunde im Veranstaltungsraum, und die Rückmeldung der Bewohnerinnen und Bewohner war durchweg positiv. Was zunächst nur wenige interessierte, ist heute ein echtes Highlight, und der Saal ist immer gut gefüllt.“

Jedes Jahr im Sommer lädt das Seniorenzentrum Hellersen in Lüdenscheid in Kooperation mit der benachbarten Kindertagesstätte einen rollenden Zoo ein. „Einfach tierisch“ ist das beliebteste Programm unter den Seniorinnen, Senioren, Kindern und Betreuungskräften. Die Veranstaltung findet vor einer Kulisse aus aufgestellten Tierfiguren und Palmen unter freiem Himmel statt und dauert ca. 60 Minuten.